Werde aktiv - Corinna Frey's Fitness- und Ausdauertipps für den Frühling
Die warme Jahreszeit rückt näher und damit beginnt wieder die Saison der ...
vitafy.at Magazin
Die besten Tipps für einen erfolgreichen Start in die Laufsaison
Egal ob Anfänger oder Profi - die wärmeren, längeren Frühlingstage und zahlreiche ...
Gesundes Frühstück - so startest du mit Power in den Tag!
Für viele ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Gut so! Denn damit ...
Fasten und Sport - passt das zusammen?
Darf man während einer Fastenkur Sport treiben? ...
Dein 10-Wochen Trainingsplan für mehr Muskeln
Du willst deinen Body straffen und definieren, weißt aber nicht wie? Mit unserem ...
Proteinriegel im Test
Proteinriegel sind der perfekte Snack für alle Abnehmwilligen & Sportfreaks. Wir ...
Schnell & einfach zur Traumfigur
Du willst schnell & einfach abnehmen? Du hast deine lästigen Fettpolster satt? Dann ...
Proteine im Test - Welches Protein passt zu mir und meinem Ziel?
Du hast noch nicht deinen Traumbody? Du willst Fett abbauen und Muskeln aufbauen? Eiweiß ...
Faszientraining vom Feinsten mit vitafy!
Faszientraining hat sehr viele gesundheitliche Vorteile und kann bei täglicher Anwendung ...
Vegane Ernährung - des Tierwohls wegen!
Wenn du auf Fleisch und Co. verzichten willst, kannst du dich mit der veganen Ernährung ...
Optimal regenerieren mit der BLACKROLL® und DOC Weingart®
Fasziale Regeneration und die optimale Versorgung des Organismus: BLACKROLL® und DOC ...
Die neuen Mars, Snickers und Bounty Proteinriegel
Wir alle lieben sie: Schokoriegel! Du bist aber begeisterter Fitnessaktivist und ...